Tutaj znajdziesz sprawdzone źródła pomocy

Dowiedz się, gdzie naprawdę można uzyskać rzetelne wsparcie, jeśli zmagasz się z zadłużeniem.
Sprawdź, jakie instytucje oferują bezpłatną pomoc prawną i psychologiczną – bez ukrytych kosztów, presji i nierealnych obietnic.

Gdzie szukać bezpłatnej i rzetelnej pomocy?

„Jeśli zmagasz się z długami, pamiętaj – nie jesteś sam i zawsze możesz znaleźć pomoc. Ważne jednak, by robić to mądrze i nie dać się nabrać firmom, które żerują na ludzkim strachu i desperacji. Osoby zadłużone często działają w stresie i pod presją czasu, co sprzyja podejmowaniu pochopnych decyzji i utrudnia ocenę realnej skuteczności proponowanej „pomocy”. Tak zwane firmy »oddłużeniowe« często kuszą obietnicą konsolidacji chwilówek, a w praktyce prowadzą do jednego dużego kredytu rozłożonego na lata, co jeszcze pogłębia problem.

Na tej stronie znajdziesz wskazówki, gdzie szukać bezpiecznej, rzetelnej i bezpłatnej pomocy – w sprawdzonych instytucjach państwowych i organizacjach pozarządowych, które faktycznie wspierają osoby zadłużone. To właśnie takie źródła dają realne wsparcie prawne i psychiczne, bez ukrytych kosztów i dodatkowych pułapek.”

⚠️ Ważna informacja o firmach oferujących „pomoc zadłużonym”!
Nie każda firma oferująca „pomoc zadłużonym” działa uczciwie. Zanim przekażesz komuś swoje dane, podpiszesz dokumenty lub wpłacisz jakąkolwiek kwotę — sprawdź, czy organizacja znajduje się w oficjalnych rejestrach (np. KRS lub gov.pl).
Prawdziwa pomoc nigdy nie wymaga opłat z góry i nie obiecuje natychmiastowego oddłużenia.

⚖️ Instytucje Państwowe

Poniżej znajdziesz instytucje publiczne, które udzielają realnej, bezpłatnej pomocy prawnej i konsumenckiej osobom zadłużonym, również w sprawach windykacji, cesji i sądu.

  1. Nieodpłatna pomoc prawna (NPP)

    • Dostępna w każdym powiecie i mieście na prawach powiatu.

    • Oferuje darmowe porady prawne, także w sprawach zadłużenia, windykacji, cesji wierzytelności oraz postępowań sądowych.

    • Rejestracja online lub telefonicznie.
      👉 Strona: https://np.ms.gov.pl

  2. Rzecznik Finansowy

    • Pomaga w sporach z firmami pożyczkowymi, bankami i ubezpieczycielami, zwłaszcza gdy doszło do nieprawidłowości lub odmowy uznania reklamacji.

    • Można zgłosić reklamację lub wniosek o interwencję.
      👉 Strona: https://rf.gov.pl

  3. UOKiK – Urząd Ochrony Konkurencji i Konsumentów

    • Zajmuje się nieuczciwymi praktykami rynkowymi, np. firmami chwilówkowymi stosującymi abuzywne zapisy w umowach.

    • To dobre miejsce, jeśli podejrzewasz klauzule abuzywne, nieuczciwe koszty lub wprowadzanie w błąd.

    • Współpracuje z rzecznikami konsumentów.
      👉 Strona: https://uokik.gov.pl

  4. Miejscy i powiatowi rzecznicy konsumentów

    • Działają przy urzędach miast i starostwach powiatowych.

    • Pomagają w sporach z firmami pożyczkowymi, windykacyjnymi i sklepami.
      👉 Listę rzeczników znajdziesz na stronie UOKiK.
      👉 W praktyce to często najszybsza i najbardziej „ludzka” forma pomocy na poziomie lokalnym.

  5. Rzecznik Praw Obywatelskich (RPO)

    • Interweniuje w sprawach naruszenia praw obywatelskich, w tym także w kontekście ochrony konsumentów.
      👉 Strona: https://bip.brpo.gov.pl

    • Warto zwrócić się do RPO, gdy sprawa ma charakter systemowy, a inne instytucje nie przyniosły efektu.

Jeśli oprócz pomocy prawnej potrzebujesz również wsparcia informacyjnego, edukacyjnego lub psychicznego, sprawdź poniżej organizacje pozarządowe i fundacje, które pomagają osobom zadłużonym.

💚 Organizacje pozarządowe i fundacje

Poniżej znajdziesz organizacje pozarządowe i fundacje, które oferują bezpłatną lub realnie dostępną pomoc osobom zadłużonym. Są to miejsca, w których możesz uzyskać rzetelne informacje, wsparcie prawne lub konsultacje, bez presji sprzedaży, ukrytych kosztów czy obietnic „szybkiego oddłużenia”. Jeśli jesteś w trudnej sytuacji finansowej – zacznij właśnie tutaj. To bezpieczny pierwszy krok.

ℹ️ Wskazówka:
Jeśli którakolwiek organizacja zaproponuje płatną usługę – zawsze zapytaj, czy dostępna jest bezpłatna forma pomocy lub konsultacji.

  1. Miejskie programy lokalne (np. Gdańsk – Program Bezpieczeństwa Ekonomicznego i Wsparcia Osób Zadłużonych)
  1. Fundacja Nieco Więcej
  1. Fundacja Pomocy Prawnej NEGOTIUM
  1. Fundacja „BONA FIDE” (Pomoc zadłużonym)

 

💬 Pamiętaj:
Każdy ma prawo do pomocy – nawet jeśli wydaje Ci się, że sytuacja jest bez wyjścia.
Nie musisz wszystkiego dźwigać sam. Wystarczy jeden krok – napisz e-mail, zadzwoń, zapytaj.
Najważniejsze, że szukasz rozwiązania, a to znaczy, że już odzyskujesz kontrolę nad swoim życiem.